Yaşam

Yoga Alliance denilince akla tek bir eğitim ile tüm dünyada geçerli uluslararası bir “şey” geliyor. Peki bu “şey” nedir? Yoga

Nasıl ki bir elektronik eşya satın aldığımızda nasıl kullanacağımızı öğrenmek için sayfalar dolusu kullanma kılavuzuna ihtiyaç duyuyorsak, aynı şekilde kendimizle

“Hayatın içinde nefesin hızlandığında, sabırsızlandığında anlayabilirsin pratiğinde neredesin… “ Devlet dairelerinde ehliyet alabilmek için gerekli evrakları toplamakla meşgul olduğum bir günde,

Öncelikle inzivanın ne olduğuyla alakalı biraz konuşalım. İnziva, ıssız bir yere çekilmek değil; içeriye ıssızca çekilmektir. İnzivaya çekilmekten kasıt, insanın

Ekranda dilini bilmediğin bir filmi izlediğini düşün. Başrol oyuncusu da aynı sen. Yan karakterler eşine, dostuna çok benziyor. Bir şeyler

Yaşamında ağır bir olay yaşamamış ve darbe almamış insan yoktur sanırım. Herkese göre “ağır olay” kavramı değişse de, herkes bir

Duygular, düşünceler, ikili ilişkiler Svadisthana yani sakral çakranın konusudur. Muladhara yani kök çakra’da “tek ve bir” olan varoluş enerjisi, Svadisthana’ya